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“宝妈”给小宝宝晒太阳需要注意的事项

秋冬时节是婴幼儿佝偻病高发的季节,南京市妇幼保健院儿保科童梅玲主任介绍,最近佝偻病发病率开始上升。提醒家长,给孩子补足钙及维生素D的同时勿忘多晒太阳,合成活性维生素D促进肠道对钙、磷吸收。

  1、通过晒太阳可以提供人体所需95%的维生素D,是维生素D的主要来源。

  2、可根据孩子的生物钟调整,上午9-10点钟或下午3-4点钟,每天1-2次,

2014/12/10 Comments: